La regulación emocional es la capacidad de ejercer control sobre el propio estado emocional. Además, esto puede involucrar comportamientos como repensar una situación desafiante para reducir la ira o la ansiedad. También, se puede ocultar signos visibles de tristeza o miedo o enfocarse en razones para sentirse feliz o tranquilo. Leer más…
Hay muchas pruebas de que la exposición a la naturaleza es buena para la salud, el bienestar y la felicidad de las personas, con espacios verdes que incluso promueven comportamientos prosociales. La naturaleza es buena para nosotros porque somos parte de la naturaleza. Somos humanos evolucionados para dar sentido al Leer más…
Sólo se necesita mirar el continuo éxito de las franquicias de horror, para poder entender que las películas de terror no tienen que ser buenas y aprobadas por la gente. Además, los subgéneros de horror son un material de archivo cada vez más popular. Pero, ¿por qué a la gente Leer más…
Todos alguna vez nos hemos tomado “selfies”, unos más que otros. Ahora que todos tienen una cámara HD en su bolsillo, los “selfies” son rápidos y fáciles. ¿Pero por qué lo hacemos? ¿Cómo se convirtió esto en un fenómeno mundial? Aquí hay algunas ideas sobre esto y las voy a Leer más…
El olvido es la más frecuente de las diversas formas en que la memoria muestra sus imperfecciones. Olvidamos mucho de lo que leemos, vemos, pensamos y encontramos directamente en el mundo. Por supuesto, también recordamos muchos eventos, pero ese es un tema para otra publicación. Ahora, la pregunta es: ¿por Leer más…
Si tú no eres de las personas que estornudan mucho, puede ser molesto y confuso si de repente comienzas a tener ataques de estornudos. Pero los estornudos no ocurren de la nada, a menudo hay una razón detrás de esto. Todos tenemos pequeños pelos en la nariz que actúan como Leer más…
Mira a tu alrededor. Observa a las personas en tu vecindario. Mira a los niños en tu escuela. Presta atención a las personas alrededor de tu ciudad, en el centro comercial, en la iglesia y en eventos deportivos. ¿Qué pudiste notar? Las personas vienen en todo tipo de diferentes colores. Leer más…
La comida chatarra tiende a ser barata, sabrosa y abundante. Sin embargo, se ha asociado con una variedad de problemas, como diabetes, problemas cardíacos y obesidad. Si los efectos de la comida chatarra en tu salud son tan negativos, por qué las personas las consumen. Además porqué son tan populares. Leer más…
Todos los días, las personas necesitan dormir para descansar, restaurar la fuerza física, el poder cerebral y el espíritu. En la vida, el sueño ocupa un tercio del tiempo. Los ojos de las personas pueden realizar diversas acciones, como abrir los ojos, cerrar los ojos, girar los ojos, etc. Lo Leer más…
La basura es arrojada en pequeñas y grandes cantidades, especialmente en lugares donde no pertenece. Con el tiempo, se acumula. La práctica es ilegal porque le cuesta a los municipios mucho dinero anual en costos de limpieza. También da una mala imagen de un área. Las cosas con basura más Leer más…
